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読書・本

【HSP】繊細さんのための「刺激の防ぎ方」

「職場で機嫌の悪い人がいると気になる」 「人と長時間いると疲れちゃう」 「小さなミスに気付いて時間が掛かっちゃう」 こんな経験・・・ありませんか? そして、そのことを相談すると 「気にしすぎなんだってwww」や 「気にしなくたって平気平気!」のように その考えが理解されなかったりします。
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